67 frågor till dig som nått pensionsåldern
Vi har i tagit fram 67 frågor som vi hoppas kan hjälpa dig att komma fram till vad du värdesätter, vad du vill göra mer av och vilka val som känns angelägna för dig just nu.
Att gå i pension kan kännas väldigt stort och väldigt vardagligt på samma gång. Ena dagen rullar livet på som vanligt. Nästa dag behöver du inte längre ställa klockan, svara på jobbmejl eller fylla i semesterschemat.
”Vem är jag?” toppar listan över livets stora frågor, ihop med frågan om vad som är meningen med livet. Så länge man arbetar finns en ganska behändig genväg till svaret. Att lämna yrkesrollen bakom sig kan vara ett stort steg ut i det okända.
Gästerna gör festen
Livet är en fest, sägs det. Men vad är det egentligen som gör en fest? Inte lokalen, inte maten, inte ens musiken alla gånger. Det är gästerna. Människorna som dyker upp, väcker liv i dansgolvet och gör kvällen till något att minnas.
Vilka roller vill du pensionera?
Jag är min partners förutseende projektledare och mina vuxna barns jourhavande hantverkare, alltid redo att rycka ut. Jag är mina vänners klagomur och familjens stabila klippa. Jag är min grannes stående gentjänst och mina barnbarns mobila fritids. Känner du igen dig?
Det goda livet
Vad är ett gott liv? Aristoteles slog ett slag för att svaret handlar om att utveckla goda karaktärsdrag. Nutida forskare brukar lyfta fram vikten av att hitta en känsla av mening och sammanhang för att må bra. Vad svarar du?
Guldkant med gott samvete
Det finns gott om rekommendationer om hur vi ska leva ett hälsosamt liv. Regelbunden fysisk aktivitet, varierad kost och god sömn är tre klassiker som alla kroppar mår bra av.
Är kroppen en begränsning eller möjlighet?
Hur vår kropp mår och känns sätter tonen för vardagslivet. Vid det här laget kanske din kropp har börjat göra sig påmind oftare än vad den gjorde förut. Kanske bär du på oro över att din fysiska hälsa på sikt kommer att begränsa dig i vardagen. Kanske gör den redan det.
Är det dags för ett syntest?
Om vi fick gissa var vi människor glänser med vår anpassningsförmåga allra mest skulle vi tippa att det är i hemmets trygga vrå.
De svåra samtalen kan göra livet enklare
För många är pensionen en nystart. En forskningsstudie gjord bland svenskar som är äldre än 60 år har visat att de deltagare som befann sig i brytpunkten mellan arbetsliv och pension faktiskt kände sig som om de var tonåringar igen.